Samo zdrowie! Zapraszam, zatem na moje ciasteczka owsiane z cynamonem i goździkami, wersja super zdrowa, bo ciastka BEZ masła, jajek, margaryny, spulchniaczy, pszenicy i cukru. Broniłam ich własną piersią przed czatującą pod piekarnikiem rodziną, żeby zrobić zdjęcia bo sam przepis to czyste słowa a obraz, oj obraz potrafi działać
Przy okazji polecam też przepis na lane kluski. Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem. Już w przepisie zaznaczyłam, że cukier można zastąpić miodem i upiec ciastka ze słonecznikiem i miodem. Zastępując mąką pszenną owsianą, zrobisz ciastka owsiane bezglutenowe. Do tych ciastek można też dodać kilka fajnych składników.
Masło roztopić w garnku. Do miski wsypać płatki owsiane, mąkę, sodę oczyszczoną, posiekane orzechy włoskie, pokrojone śliwki i morele. Dodać roztrzepane jajko i wymieszać. Posłodzić cukrem waniliowym. Wlać roztopione masło oraz miód. Wymieszać. Dłonie zwilżyć wodą. Z masy uformować kulki, rozgnieść i ułożyć na blasze piekarnikowej, wyścielonej papierem do pieczenia
Zdrowe ciastka owsiane z bananem - pomysł na drugie śniadanie. Podstawowy przepis na ciasteczka owsiane z bananem to tylko płatki owsiane i banan. Ciasteczka z dojrzałych bananów nie potrzebują dodatku cukru. Naturalna słodycz owoców jest wystarczająco intensywna. Jeśli jednak lubicie mocno słodkie ciastka, możecie do
Tak przygotowane ciastka owsiane z owocami i orzechami możesz śmiało wzbogacić o inne suszone owoce, gatunki orzechów lub np. kawałki gorzkiej czekolady. Ciastka owsiane z owocami i orzechami. Jeśli chcesz być na bieżąco z moimi przepisami to zapraszam na Instagram i Facebook. Więcej propozycji na ciasta i ciasteczka znajdziesz
. 165 635 698 441 66 317 447 231
przepis na zdrowe ciastka owsiane
