Moja przyjaciółka powiedziała mi, że jestem gruba czy to prawda? Mam 15 lat, 165cm wzrostu i waże 45-46kg. Jestem typową klepsydrą, wymiary 83-61-82cm.
zapytał(a) o 03:43 Czy jestem bardzo gruba? (zdjęcie) Hejka, mam 13 lat i ostatnio trochę utyłam i ważę 88kg czy jestem bardzo gruba? Jeśli tak to jak schudnąć bo nie przepadam za sportem i prawie wcale nie ćwiczę? Nie potrafię przestać się objadać słodyczami i wstaje nawet w nocy żeby podjadać, i nie potrafię sobie odmówić chodzenia do mc czy innych fastfoodów co mam zrobić 😭 To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać 1 ocena Najlepsza odp: 100% Najlepsza odpowiedź Fatur odpowiedział(a) o 15:10: A po co się odchudzać według mnie powinnaś wręcz przytyć bardziej, jesli chcesz pogadać to napisz na moje gg:72688673 chętnie pogadam z Tobą o tym ;) Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 04:39 Taki Kubuś Puchatek...Powtarzaj sobie jestem idealna, albo zaakceptuj jaka jesteś, lub stopniowo zmieniaj na taką, jaką chcesz się stać. Swoją drogą, przypomniała mi się pewna women z przeszłości, co to będąc na diecie, zapytałem się jej dlaczego tak się objada, - a ona na to; że przyzwyczaja żołądek do spalanie kalorii, odpowiednie nawadnianie organizmu, ubogacenie pożywienia o białko, a przede wszystkim własne chęci. Potrafią zdziałać coś niemożliwego, na pierwszy rzut oka. Jak widać jesteś gruba. Cudów nie ma, proponuje sport i dietę. Może zacznij od spacerów i od unikania fast foodów. Na początek spróbuj jak najbardziej ograniczyć słodycze i fastfoody no i zacznij jeść zdrowsze rzeczy trochę ruchu przyda się każdemu więc możesz czasem wyjść na rower czy cokolwiek ale tak czy tak pamiętaj ze każde ciało jest piękne a waga to tylko liczba😍😍🥰🥰😘😘😌😌 Kiedyś również miałam niezbyt ciekawą sylwetkę, podobną do twojej. Zaczęłam dietę. Zaczęło się od mniejszej ilości jedzenia, czyli po prostu patrzyłam na kalorie i nie jadłam tego co miało zbyt duże. Mieściłam się w swoim deficycie kalorycznym, a gdy jeszcze dołożyłam do tego sport (pływanie) to efekty były dosyć szybkie. Lecz później się to rozwinęło w to, że chciałam jeszcze szybciej zrzucić. Więc "mądra" ja stwierdziłam, że nie będę nic jeść. Chciałam szybko zrzucić. Co się później przerodziło w anoreksje także ostrożnie jeśli chodzi o zrzucanie wagi. Nie było to zbyt zaawansowane, ale no nie zaprzeczam miałam ją. Także ostrzegam, ostrożnie przy tym haha Niestety :/ ale niewiem co ci poradzic..m blocked odpowiedział(a) o 06:13 Tak, jesteś gruba, ale zawsze da się coś z tym zrobić. 88 kg to ogólnie jest dużo chyba że jesteś bardzo wysoka...? Tak jestess gruba ,przykro mi .Zacznij o ćwiczeń i diety ja np trenuje akrobatyke gimnastyke i taniec sama w domu z poradnikami z yt mam zaraz 13 lat mam 160 cm wzrostu i waże 54 kg Pabriela odpowiedział(a) o 14:57 No duża jesteś, jeśli masz problem z objadaniem nawet lekki deficyt lub dzielenie dla na posiłki sprawi, że schudniesz. Znajdź sobie jakieś hobby, które odwróci myśli od jedzenia, powodzenia! Moim zdaniem możesz mieć lekką nadwagę, ale to naprawdę nie jest koniec świata! :) I doskonale Cię rozumiem z tym objadaniem się. Ja sama mam dokładnie to samo, szczególnie jak jestem w pracy. Można by powiedzieć "ogranicz fastoody", ale jak piszesz to z tym właśnie masz problem. Myślę, że przede wszystkim warto zamienić słodycze na owoce. Warto też ćwiczyć, ale nie tak, żebyś umarła ze zmęczenia, tylko po trochu, ale codziennie. I żebyś robiła takie ćwiczenie, które sprawiają Ci przyjemność, żeby to nie było takie na siłę. Natomiast co do tych fastfoodów, kurcze ciężko mi coś doradzić, bo sama z tym trochę walczę. Nie sugeruję wizyty u dietytyka, nie wykluczam, ale też nie mówię o tym, bo wiem, że to może być kosztowne. A internet jest pełen jakiś przepisów, tylko oczywiście trzeba na to spojrzeć z głową. I oczywiście najważniejsza sprawa nie robić głodówek. To jest najgorsze co możesz sobie samej zrobić. Nie doradziłam zbyt wiele, ale mam nadzieję ,że coś z tego wyciągniesz. Powodzenia! :) Alex789 odpowiedział(a) o 23:50 Nie ma możliwości, że schudniesz bez żadnego sportu ani chociaż ograniczenia słodyczy oraz stosuj drastycznej diety. Odstaw słodycze i fast-foody, jedz normalnie, ale w mniejszych ilościach. Jedz warzywa, owoce, trochę ruchu także nie ryby? Są bardzo zdrowe, więc także możesz je dodać do swojej diety. Nie rób głodówek, bo później znowu zaczniesz się objadać gdy organizm nie wytrzyma! Tak, podchodzi to pod otyłość Sabito odpowiedział(a) o 09:10 Też bym chciała mnieć taki brzusio Uważasz, że ktoś się myli? lub
Jestem chuda czy gruba, bo nie wiem ? w sumie to ważę 64, przy 174, niby idealnie, z tego co mówiła lekarka nawet nie wyglądam jak bym tyle ważyła nie mama brzuszka, mam kobieca figurę, ogółem dziewczyna taka jedna na mnie zawsze mówi ze jestem gruba i szeroka i wgl i w końcu nie iwme czy tk czy, nie bo moja mama mi mówi że mi zazdrości, bo musze przyznać do mnie duzo
Prawidłowa waga to nie tylko problem estetyki i samopoczucia. To również w dużym stopniu kwestia zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Istnieje prosty domowy sposób, aby przekonać się, czy masa ciała jest odpowiednia. Zobacz film.
Zobacz 19 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem za gruba? Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers
zapytał(a) o 23:31 Czy jestem gruby? Podobno pochłaniam ogromne ilości jedzienia (tak mi powiedział mój ojciec). Nie dawno, Może jakiś miesiąc temu, miałem PŁASKI BRZUCH. Teraz widać efekty mojej specyficznej diety która mi zapewniła taki stan, po policzeniu mniej więcej wszytskich kalorii wychodzi 5,5 tyś kalorii dziennie. Nie uprawiam sportu, jedyny ruch to był WF i basen na który nie chodze z powodu pandemii. Obwisa mi brzuch i cycki oraz boczki. Wszystko się trzęsie nawet gdy chodzę. Przed zamknięciem basenow moj nauczyciel na tym basenie zwrócił mi uwagę abym schudł, porobił przysiady, pompki itp. Zauważyłem potem ze przytyłem 11 kg po zwazeniu siebie. 11 kg robi robotę! Od tamtego czasu przytylem jeszcze 2 kg i jak to powiedział moj kolega ze jestem tłusty i ulany. Podobno bardzo widać zmianę i tycie. Z góry dziękuje za odpowiedzi i rady jak przestac tyc!! Dodam jeszcze że razem z kolegą w jego domu zamowilismy sobie pizze i poszlismy po pączki, ( on tez nie nalezy do naj chudszych) i zjedlismy to oczywiscie. Potem sie afiszowalismy naszymi oponkami. To było glupie i nie odpowiada mi ten stan! Prosze o rady Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2021-04-14 23:36:10 Odpowiedzi bym nie powiedziała że gruby... tylko otyły tak minimalnie choć troche jest ʕ•ᴥ•ʔto wsadzie nic myślę że około powinno być ok Albo i nawet więcej...Polecam Ruchy takie : jak... codziennie 20 minut może jeśli ci się uda to więcej jeśli wiesz że dasz rade :) warto nie jeść na noc Słodycze – jedzenie słodyczy na noc jest wysoce niekorzystne, ponieważ cukier może powodować wybudzanie się w nocy. Ciężkostrawne i pikantne dania – metabolizm, który nocą zwalnia o połowę, będzie z trudem trawił ciężkie food – zaburzają one cykl snu, powodują zgagę i wieczór Nie jeść owocow, tostówNa wieczór można marchewkę Nie używać dużo ilość przyprawstarać się jeść mniej bananów raz na tydzień można sobie pozwolić na batonik albo coś słodkiego co ma 300 kcal albo 400 ;) Chłopie jak ty jesteś gruby to ja jestem Jezusem Chrystusem z Nazaretu. Trochę masz więcej tkanki tłuszczowej. ecclesia odpowiedział(a) o 02:59 Z wyglądu masz więcej tkanki tłuszczowej :)Zawsze można schudnąć!Jeśli chcesz mogę ci dać najlepszy sposób dzięki któremu schudłam 5 kg w ciągu miesiąca :) blocked odpowiedział(a) o 09:04 Nie jesteś gruby jesteś tłusty na maksa Raczej nie co prawda troszke masz brzucha ale w poruwnaniu do mnie to nie jestes xd ale nie nie jesteś tak ogólnie moze tak troche kubayn odpowiedział(a) o 19:15 No na pewno tłuszcz jest i nie dziwię się ze zmianę i tycie widać, bo gdy masz płaski brzucha miesiąc później jesteś grubszy o 13 kilo t co się dziwi. Sport! Tanjiro odpowiedział(a) o 01:15 Nie jesteś aż tak gruby jakieś 5 kilo mniej i będzie git Nie jakoś bardzo gruby, ale ulany tak Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Zobacz 24 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem gruba? Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers
Wciąż powtarza, że jesteś dla niego idealna? To jeszcze o niczym nie świadczy. Fot. Thinkstock Nie ma większego kompleksu dla kobiety, niż jej waga. Praktycznie przez całe życie patrzymy krytycznie na swoje ciało i nigdy nie jest nas tyle, żeby nie mogło być mniej. Katujemy się dietami i ćwiczeniami, doświadczamy efektu jo-jo i wmawiamy sobie, że z taką figurą nikomu się nie spodobamy. Dowodem na naszą atrakcyjność nie jest nawet fakt, że pozostajemy w związku, a ukochany traktuje nas jak ideał. Wciąż szukamy dziury w całym i wmawiamy sobie, że pokochał nas z litości. Ile w tym prawdy? Sprawdzamy, w jaki sposób mężczyźni najczęściej nam to sugerują. Zastanów się, jak Cię traktuje i co mówi, żeby przekonać się, czy naprawdę ma jakiś problem z Twoją figurą. Prawdopodobnie nie mówi tego wprost, ale niektóre sygnały mogą o tym świadczyć. Oto 20 pytań, które wszystko wyjaśnią. Za każdą odpowiedź twierdzącą przyznaj sobie 5 procent, a za negatywną - 0 proc. Dodaj je do siebie i poznaj wynik. Oczywiście, nie musisz się tym przejmować, ale chyba lepiej poznać prawdę… Czy on chciałby Cię trochę odchudzić? Zobacz również: MĘSKIM OKIEM: Tyle powinna ważyć idealna kobieta fot. Thinkstock 1. Czy kiedykolwiek nazwał Cię „pączuszkiem” lub inną „kluseczką”?2. Czy często przyłapujesz go na lustrowaniu od stóp do głów szczuplejszych kobiet?3. Czy zdarza mu się mówić w odniesieniu do Twojego ciała o „krągłościach”?4. Czy ukrywasz przed nim swoją prawdziwą wagę, bo masz z nią problem?5. Czy partner unika dotykania Twojego brzucha lub ud? fot. Thinkstock 6. Czy kiedykolwiek dostałaś od niego w prezencie ubranie w za dużym rozmiarze?7. Czy odradza Ci zakładania kreacji zbyt obcisłych?8. Czy zasugerował Ci, że powinnaś nosić strój jedno, a nie dwuczęściowy?9. Czy wypowiadając się na temat innych kobiet zdarza mu się używać określenia „chudzielec”?10. Czy nie kryje oburzenia, kiedy objadasz się słodkościami? fot. Thinkstock 11. Czy kiedykolwiek zasugerował, że „powinniście się wziąć za siebie”?12. Czy próbował nakłonić Cię do diety lub ćwiczeń?13. Czy zdarzyło mu się nazwać w Twojej obecności inną kobietę „grubaską”?14. Czy czasami sugeruje, że nie powinniście jeść fast foodów, ale zamówić coś zdrowszego?15. Czy usłyszałaś od niego, że „wyrosłaś” z jakiegoś ubrania? (i wcale nie chodziło o wzrost) fot. Thinkstock 16. Czy unika dawania Ci w prezencie czekoladek?17. Czy często powtarza, że nie liczy się ciało, ale osobowość?18. Czy dostałaś od niego w prezencie książkę ze zdrowymi przepisami lub plan treningowy na DVD?19. Czy pociesza, zamiast zaprzeczyć, kiedy narzekasz na to, że przytyłaś?20. Czy nasz jego byłą partnerkę i wiesz, że była szczuplejsza od Ciebie? Zobacz również: Prawidłowa waga ze względu na wzrost i wiek. Sprawdź, czy mieścisz się w normie! fot. Thinkstock WYNIKI 85-100 procent: Przykro o tym mówić, ale on ewidentnie ma problem z Twoim ciałem. Być może naprawdę Cię kocha, ale przy okazji jest też wzrokowcem. Nie ukrywa, że powinnaś się dla niego zmienić. Zastanów się tylko, czy jest tego wart i… ma prawo o to prosić. 65-80 procent: Nie wyglądasz jak aniołek Victoria`s Secret i on zdaje sobie z tego sprawę. Jesteś właścicielką normalnej kobiecej figury, którą mimo wszystko akceptuje. Choć to nie oznacza, że nie ucieszyłby się, gdybyś trochę nad nią popracowała… 40-60 procent: Jesteś, jaka jesteś i on nie ma z tym żadnego problemu. Pewnie dlatego, że sam nie jest ideałem. Tak naprawdę Twoja figura nie zaprząta mu myśli, bo miłość przesłania ewentualne niedoskonałości. Podobasz mu się od stóp do głów, więc nie ma tematu. 35 proc. i mniej: Jesteś spełnieniem jego marzeń. Nawet gdybyś gwałtownie przytyła, on i tak uznałby to za błogosławieństwo. Patrzy na Ciebie bezkrytycznie. Zobacz również: Oto powody, przez które tyjesz, kiedy jesteś w związku!
lekarz powiedziałby, że nie jesteś gruba, że powinnaś jeszcze przytyć, zleci ci masę badań na anoreksję i anemię, a potem jeszcze nafaszeruje cię lekami wspomagającymi przyrost tkanki tłuszczowej xD albo jeszcze lepiej: powie, że masz śmiertelną otyłość,zleci ci ścisłą dietę, zero słodyczy i innych przyjemności, jakieś świństwa do łykania, jeszcze nakrzyczy, że
Aleksandra Kwaśniewska w przeszłości patrzyła na siebie krytycznie\Fot. PIOTR ANDRZEJCZAK/MWMEDIA Opublikowano: 12:54 Mimo że coraz więcej mówi się o ciałopozytywności, są kobiety, które oceniają swój wygląd bardzo surowo. Z badań wynika, że Polki są najbardziej zakompleksione w całej Europie. Kompleksy dotykają także osób ze świata show-biznesu. Aleksandra Kwaśniewska, dziennikarka, ostatnio podjęła ten temat w rozmowie z popularnym magazynem. Okazuje się, że w młodzieńczym wieku nie lubiła swojego odbicia w lustrze. Dziś żałuje samokrytyki. „Myślałam, że jestem gruba i wstydziłam się tego”„Chcę być głosem tych wszystkich dziewczyn” „Myślałam, że jestem gruba i wstydziłam się tego” Aleksandra Kwaśniewska jest dziennikarką i prezenterką telewizyjną, a prywatnie, od 10 lat żoną muzyka, Kuby Badacha. Córka byłej pary prezydenckiej w lutym skończyła 41 lat. W świecie show- biznesu po raz pierwszy pojawiła się w wieku 15 lat – wystąpiła wtedy w „Tańcu z gwiazdami”. W wywiadach wspominała, że bardzo tego żałowała, bo udział w programie rozrywkowym „pozycjonował ją jako celebrytkę”. Później związała się z mediami: była reporterką programu „Dzień dobry TVN” oraz współprowadziła program „Mała czarna” w stacji TV4. Później na jakiś czas zniknęła z ekranu. Od roku Kwaśniewska jest jedną z prowadzących program „Miasto Kobiet”. Ostatnio Aleksandra Kwaśniewska udzieliła wywiadu magazynowi „Party”. Na pytanie, czy siebie lubi, odpowiedziała, że „jest świadoma swoich zalet i wad”. Do tych ostatnich zalicza brak determinacji i wiary w siebie. W rozmowie z magazynem, córka byłego prezydenta RP wróciła wspomnieniami do swojej przeszłości. Okazuje się, że jako bardzo młoda osoba miała kompleksy. Tak naprawdę w pełni zaakceptowała siebie dopiero w dojrzałym wieku. Żałuje, że kiedyś była dla siebie zbyt surowa. „Kiedy patrzę na swoje zdjęcia sprzed lat, zastanawiam się, czego od siebie chciałam. Pamiętam na przykład, że wtedy myślałam, że jestem gruba i wstydziłam się tego. Dziś marzyłabym, żeby wyglądać tak jak na tych zdjęciach. Kiedy jesteśmy młodsze, mamy w sobie bardzo dużo niepewności, nawet jeśli mamy wsparcie i miłość najbliższych”- wyznała w wywiadzie. Rodzice dziennikarki byli dla niej wsparciem w okresie dojrzewania. „Ani mama, ani tata jakoś szczególnie mi nie kadzili. Nie powtarzali w kółko, że jestem świetna, piękna i mądra, ale zawsze starali się być wspierający. Zdarzało się, że słyszałam, jak mama chwali mnie przed znajomymi, ale szczerze mówiąc, zwykle miałam poczucie, że przesadza” – dodała. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Zdrowie umysłu Good Sleep from Plants 60 kaps. wegański 45,00 zł 90,00 zł Mama WIMIN Myślę o dziecku, 30 kaps. 59,00 zł Zdrowie umysłu WIMIN Głębokie skupienie, 30 kaps. 79,00 zł Mama Naturell Folian Forte, 30 tabletek 14,25 zł Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z Twoim mikrobiomem, 30 saszetek 139,00 zł „Chcę być głosem tych wszystkich dziewczyn” Aleksandra Kwaśniewska i jej mąż nie mają dzieci. Nieraz dziennikarka opowiadała, że musi znosić wścibskie pytania dotyczące braku potomstwa. Tym razem, w wywiadzie dla „Party” odniosła się do odcinka „Miasto Kobiet”, kiedy o bezdzietności wypowiadała się popularna trenerka, Ewa Chodakowska. Wiele osób słowa Chodakowskiej utożsamiło z poglądami Kwaśniewskiej. „Ja stoję na stanowisku, że kobieta ma święte prawo do nietłumaczenia się z bezdzietności, a pytania o to, dlaczego nie ma dzieci, są tak samo nie na miejscu jak dopytywanie matek, czy te ich to planowane, czy wpadka. Nikogo to nie powinno interesować. W programie nic nie mówiłam na temat tego, czy chcę mieć dzieci, czy nie. To mówiła Ewa. Z jakiegoś powodu dziewczyny utożsamiły ten pogląd ze mną i zostałam zasypana wiadomościami” – wyjaśniła. Dziennikarka zauważyła, że wszystkie kobiety niemające dzieci czuły się nierozumiane przez społeczeństwo i musiały znosić natrętne pytania ze strony otoczenia. „Cytowały absurdalnie napastliwe pytania i komentarze, z którymi nie wiedzą, jak sobie poradzić. Mnie też wkurza, gdy ludzie wtrącają się do mojego życia, ale jestem już do tego tak przyzwyczajona, że mało co mnie rusza. Dlatego chcę być głosem tych wszystkich dziewczyn, które opisywały, jak bezlitośnie są traktowane przez swoje rodziny i znajomych” – podsumowała. Zobacz także Aleksandra Tchórzewska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy
. 721 596 39 72 585 299 749 450
quiz czy jestem gruba
